Depresja poporodowa

Depresja poporodowa jest zaburzeniem nastroju, które występuje w ciągu trzech do sześciu miesięcy od porodu i dotyka około 10-20 procent młodych mam. Do najpopularniejszych testów przesiewowych wykorzystuje się: Edynburską Skalę Depresji Poporodowej, Kwestionariusz Rozpoznawania Objawów Depresji Poporodowej oraz Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta-9.

Do grupy najczęstszych objawów depresji poporodowej zalicza się:

  • obniżony nastrój,
  • przygnębienie, które towarzyszy pacjentce przez większość dnia,
  • spadek aktywności i utrata zainteresowań,
  • wzrost lub spadek apetytu,
  • nadmierna senność lub bezsenność,
  • trudności z zaśnięciem po nocnym karmieniu dziecka,
  • nadmierne poczucie winy,
  • zmęczenie lub poczucie braku energii,
  • zniekształcenia poznawcze,
  • obniżoną samoocenę,
  • poczucie bycia bezwartościowym,
  • słaba koncentracja,
  • trudności w podejmowaniu decyzji,
  • nawracające myśli samobujcze i podejmowanie prób samobójczych.

Depresja poporodowa - przyczyny

Przyczyny występowania depresji po porodzie są uwarunkowane czynnikami społecznymi, psychologicznymi i biologicznymi. Kobiety, które wcześniej leczyły się z powodu depresji (lub krewni w najbliższej rodzinie mieli epizod depresyjny) są w grupie podwyższonego ryzyka. W związku z występowaniem myśli samobójczych rozpoznanie objawów depresji u siebie lub u osoby w najbliższym otoczeniu jest bardzo ważne, ponieważ może ocalić życie młodej mamy lub jej dziecka. Warto podkreślić, że depresja mamy ma także wpływ na więź tworzącą się z nowo narodzonym dzieckiem. Stan emocjonalny mamy udziela się także dziecku, w związku z czym doświadcza ono podobnych emocji jak jego mama. Niemowlęta matek cierpiących na depresję mają także wyższy poziom kortyzolu we krwi.

Do swojego gabinetu zapraszam zarówno mamy z dziećmi jak i bez dzieci (jeżeli świeżo upieczona mama nie ma możliwości pozostawienia maleństwa pod opieką innej osoby dorosłej).